Feijão Verde Cozido - Uma Receita Passo A Passo Com Uma Foto

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Feijão Verde Cozido - Uma Receita Passo A Passo Com Uma Foto
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Vídeo: FEIJÃO VERDE SIMPLES E GOSTOSO 2024, Março
Anonim

Você quer cozinhar algo leve e dietético para sua família? Os feijões verdes cozidos são perfeitos para esses fins. Os vegetarianos vão adorar este prato de legumes.

Descrição de cozinha:

Os pratos de vegetais são muito saudáveis, portanto devem estar na mesa de todas as famílias. Como você prepara o ensopado de feijão verde para que todos os convidados gostem deles? Basta combiná-lo com outros vegetais e adicionar especiarias aromáticas.

Objetivo: Almoço / Jantar

Ingrediente principal: Legumes / Leguminosas / Feijão

Prato: Pratos quentes / Acompanhamentos

Dieta: Quaresma / Comida vegetariana

Ingredientes:

  • Feijão Verde - 250 Gramas
  • Pimenta Doce - 1 Peça
  • Tomate - 1 Peça
  • Cebola - 1 Peça
  • Cenouras - 1 Peça
  • Alho - 2-3 dentes
  • Óleo vegetal - 30 mililitros
  • Sal - A gosto
  • Especiarias - A gosto

Porções: 1-2

Como cozinhar Ensopado de Feijão Verde

Prepare todos os ingredientes. Se você tiver feijão verde fresco, mergulhe-o em água fria por uma hora, corte as bordas dos dois lados e corte cada vagem ao meio. Eu já tenho feijão congelado preparado. Ferva o feijão em água salgada por 5 minutos, escorra a água quente e encha imediatamente o feijão com água fria. Aqueça o óleo em uma frigideira, coloque a cebola picada com penas e as cenouras picadas. Frite os legumes até ficarem macios. Adicione o pimentão fatiado e o tomate fatiado. Cozinhe tudo por 3-5 minutos.

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