Sementes saudáveis e saborosas para crianças e adultos em casa - é bem real! Veja como cozinhar sementes de abóbora cozidas. Esta é uma receita muito legal, eu recomendo.
Descrição de cozinha:
Os amantes de abóbora geralmente jogam fora as sementes, mas em vão! Vale a pena demorar um pouco para transformá-los em um ótimo lanche ou assado, por exemplo. Até as crianças podem usar essas sementes! Mesmo um iniciante pode lidar com esta receita passo a passo, e tenho certeza de que o sabor vai agradá-lo. Lembrar!
Ingrediente principal: Sementes de abóbora / Sementes
Prato: Lanches
Ingredientes:
- Abóbora - 1 Peça
- Sal e Azeite - A gosto
Porções: 3-4
Como fazer sementes de abóbora assadas
1. Lave e seque a abóbora. Corte a parte superior. 2. Use uma colher para remover a polpa e as sementes. 3. Aqui está o que temos. 4. Agora você precisa preencher tudo isso com bastante água. 5. E separe as sementes da polpa. 6. Coloque as sementes em uma panela, adicione água e sal, leve ao fogo e deixe ferver por 10 minutos.