Salada De Brócolis E Maçã - Receita Passo A Passo Com Fotos

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Salada De Brócolis E Maçã - Receita Passo A Passo Com Fotos
Salada De Brócolis E Maçã - Receita Passo A Passo Com Fotos

Vídeo: Salada De Brócolis E Maçã - Receita Passo A Passo Com Fotos

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Vídeo: Salada Completa de Legumes │ Receita Simples 2024, Março
Anonim

Eu gosto de "brincar de safada" com gostos em saladas. Às vezes, meu marido me repreende por isso, mas eu ainda o faço, apenas não o experimento, mas como eu mesmo. O mesmo acontece com esta receita. Completamente inesperado, experimente!

Descrição de cozinha:

Aprenda a fazer uma salada de brócolis e maçã e surpreenda-se. Além desses ingredientes, a composição contém passas e queijo feta. Você pode imaginar que variedade de sabores você terá? O prato é perfeito para um lanche da tarde ou almoço leve, se você é vegetariano ou não quer comer demais.

Finalidade: Para o almoço / Para o jantar

Ingrediente principal: Legumes / Brócolis / Frutas / Maçãs

Prato: Saladas

Geografia da cozinha: Americana

Dieta: Comida vegetariana / Receitas PP

Ingredientes:

  • Brócolis - 2 Peças
  • Maçã - 2 Peças
  • Feta - 150 Gramas
  • Salsa - A gosto
  • Passas leves - 80 gramas
  • Azeite - 5 colheres de sopa colheres
  • Tahine - 2 art. colheres
  • Vinagre balsâmico - 2 colheres de sopa colheres
  • Suco de limão - 1 colher de sopa. a colher
  • Páprica - 1,5 colheres de chá
  • Pimenta Caiena - 0,25 colheres de chá

Porções: 4

Como fazer "Salada de brócolis e maçã"

1. Divida os brócolis lavados em pequenas florzinhas. 2. Corte a maçã em cubos pequenos. 3. Em seguida, faça o molho misturando vinagre, pimenta, pimentão, suco de limão e tahine. 4. Misture todos os ingredientes com o molho. Salada pronta! Desfrute de sua refeição!

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