Rolos De Frango Com Queijo E Rúcula - Uma Receita Passo A Passo Com Uma Foto

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Rolos De Frango Com Queijo E Rúcula - Uma Receita Passo A Passo Com Uma Foto
Rolos De Frango Com Queijo E Rúcula - Uma Receita Passo A Passo Com Uma Foto

Vídeo: Rolos De Frango Com Queijo E Rúcula - Uma Receita Passo A Passo Com Uma Foto

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Vídeo: Rolinhos de Frango ao Forno 2024, Março
Anonim

Não há nada difícil na preparação desses rolos. Você pode fazer vegetais ou frutas secas, com ervas e o que for. Vou lhe dizer como preparar rolinhos de frango com queijo e rúcula.

Descrição de cozinha:

A rúcula pode ser substituída por outras ervas: alface ou salsa picada, endro. É melhor usar queijo macio ou processado. Os rolos podem ser assados no forno ou fritos em uma panela. Em vez de peito de frango, o filé de peru é adequado. Você pode servir os rolos quentes ou após o resfriamento.

Finalidade: Para o almoço / Para o jantar / Para uma mesa de banquete

Ingrediente principal: Aves / Frango / Laticínios / Queijo / Peito de frango / Queijo de cabra / Ervas / Rúcula

Prato: Pratos quentes / Rolos

Ingredientes:

  • Peitos de Frango - 4 Peças
  • Sal, pimenta do reino - A gosto
  • Rúcula - 1 grupo
  • Queijo de cabra - 120 gramas
  • Manteiga - 1-2 colheres de sopa. colheres

Porções: 4

Como fazer rolos de frango com queijo e rúcula

1. Lave a carne e limpe-a com guardanapos. Cubra cada peito separadamente com filme plástico e bata, mas não faça buracos, esfregue a carne com sal e pimenta. 2. Lave a rúcula. Coloque o peito sobre a mesa, coloque algumas folhas de rúcula e pedaços de queijo na borda, comece a rolar o rolo. 3. Use palitos de dente para prender os rolos e manter o recheio durante o cozimento. 4. Pré-aqueça uma frigideira com óleo vegetal, coloque os rolinhos e frite-os de cada lado até dourar. 5. Pré-aqueça o forno a 230 graus e envie a panela com rolos, asse por mais 10 a 12 minutos e, em seguida, retire do forno. Corte o rolo em pedaços e sirva imediatamente ou após o resfriamento.

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