Vou dizer-lhe como cozinhar mingau de milho painço com abóbora. Não deixe de deliciar sua casa com este maravilhoso prato. Tenho certeza que eles vão adorar este prato também! Delicioso, apetitoso e saudável!
Descrição de cozinha:
Se você tem filhos, basta conhecer algumas receitas para cereais deliciosos e saudáveis. Tenho certeza que você terá sucesso na primeira vez: o prato é nutritivo, macio, muito apetitoso! Vai apelar para adultos e crianças. Tente!
Objetivo: No café da manhã / Para crianças / No café da manhã
Ingrediente principal: Legumes / Abóbora / Cereais / Milho e trigo
Prato: Pratos quentes / Mingau
Dieta: Comida vegetariana / Receitas PP
Ingredientes:
- Grumos de milho - 200 gramas
- Leite - 400 Gramas
- Abóbora - 300 Gramas
- Água - 200 Gramas
- Damascos secos - 10 peças
- Manteiga - 3 colheres de sopa. colheres
- Açúcar a gosto
Porções: 5
Como cozinhar "Mingau de milho painço com abóbora"
1. Aqui estão nossos ingredientes. Tomei abóbora congelada, mas é claro que fresco é melhor. 2. Pré-embeba os damascos secos e enxágue bem o milho. 3. Corte os damascos secos e a abóbora em fatias, misture com mingau e despeje 1 copo de água. Cozinhar no modo "Mingau" em um fogão lento. 4. Quando a água tiver praticamente evaporado, adicione o leite. Continuamos a cozinhar no modo "Mingau". 5. Agora, quando o sinal soar, adicione a manteiga e o açúcar, mexa e deixe repousar sob a tampa por mais 15 minutos. 6. E agora nosso mingau está pronto!